健身|打脸80%健身人的“猛照”，也太哇瑟了吧！运动

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撸铁不一定是最好的运动，但它一定是最有魅力，最能感染人的运动！因为相比起其他运动项目，撸铁带来的福利与励志故事实在是太多太多！

毋庸置疑，健身锻炼并非三两天就能完成的，所以你必须日复一日的专注训练，且还要有规律健康的饮食习惯。为了塑造完美的身材，每个健身人都需要付出大量的精力、时间、甚至金钱等等~而有的人就此放弃健身，往往他们嘴上说着要改变自己，转身就满口的理由与推辞~但也有人不退缩，即使他们的身体有残缺，也会拼了命地去努力改变自己。

虽不知道这位小哥因何事失去了他的两支小臂，但从他那坚毅的眼神、劲爆的腱子肉可以看出：小哥在平时的训练中，绝对花了不少的功夫，也感染了不少人！

还有这位假肢女孩，据悉她是位喜欢旅游、喜欢健身的妹子~

在一次徒步旅行中失去了她的左腿，但她并没有抱怨上天的不公，在她看来，上帝为她关上了门，一定会为她开启另一扇窗~失去左腿的她经过数年如一日的训练，身材并不比其他拿铁女孩差；即便戴了义肢，也一样跑步、滑板、冲浪、瑜伽、撸铁...溜到飞起！

还有大家所熟悉的韦德，一岁时就被确诊肌肉舞蹈症，医生预测他的生命最多延续至18岁~但不愿意接受命运安排的韦德， 10岁时开始努力健身，不断克服困难，强身健体~显然，他不但打破了医生之前的预测，在他32岁那年，凭借一身腱子肉还登上了著名健美杂志的封面！

看到他们都这么努力，四肢健全的我们还有什么理由懈怠呢？都说真正的健身人，是不会找借口的，也没有什么能阻止其健身！

总觉得工作忙没时间锻炼，那是你没看到，总有人在工作之余，偷偷在办公室锻炼

不要说要带孩子没时间锻炼，带娃健身两不误的宝妈大有人在，好身材气质不输妙龄少女

也不要说去健身房太远太贵，总有人在街头亦或是家门口，一样练就猛男体格

家里器械不够不存在的，看看这位小哥，仅用树疙瘩也能练出肌肉

看到这，你还会为选健身房纠结好几个月吗

甚至连健身房里的保洁阿姨粗壮的麒麟臂堪比专业教练你确定还好意思只是去拍拍照吗，更别说什么浑身酸痛，剪卡不练了，他用义肢成功挑战了自己的极限