健身|打脸80%健身人的“猛照”,也太哇瑟了吧!( 二 )



再看看这位小男孩 , 是不是该汗颜了 , 懒得跑步 , 而自由地奔跑对他而言是一种奢侈

不是刷脂 增肌方法不对 , 而是你该从自己身上找原因了

没蜕变只能说明苦没吃够流的汗也远远不够 , 记住 , 自暴自弃是弱鸡的选择 , 只有loser才会找借口

【健身|打脸80%健身人的“猛照”,也太哇瑟了吧!】健身什么时候开始都不晚晚的是一直停留在原地u1s1年过半百 靠健身逆袭的人也很多千万别说已经来不及了大爷92岁还在练背奶娘一头白发还在做大重量硬拉他102岁仍请私教努力锻炼想要做一件事有千种理由不想做一件事有万种借口想要健康的身体曼妙的身材曲线亦或是猛男般的体格练就完事了