豆浆和什么食物相克？最有效的食疗方法豆浆|什么|食物|相克

【豆浆和什么食物相克？最有效的食疗方法】指导意见：
豆浆营养分析：1.豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；
2.中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症；
3.青年女性饮用，能令皮肤白皙润泽，容光焕发。豆浆补充信息：1.豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如煮不透，人喝了会呕吐、腹泻；2.豆浆忌装保温瓶，食疗，因为豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢，时间长了，溶有水垢的豆浆会繁殖细菌，使豆浆变质；3.喝豆浆太多，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻症状；
4.鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质，因而失去营养价值，故避免与鸡蛋同食；
5.红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀物，故避免同红糖饮用，而白糖则无此现象；
6.不能用豆浆代替牛奶喂婴儿；
7.不宜空腹饮用。豆浆适合人群：一般人群均可食用
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