感冒吃什么好的快 巧用薄荷治感冒( 二 )


口含有薄荷,对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用 。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量,改进消化功能 。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉 。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛 。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用 。

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其他功效
用薄荷茶雾蒸面,还有缩细毛孔的作用 。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉,能解除眼睛疲劳 。据说薄荷也有“眼睛草”的别称,可用于治疗眼疾 。
薄荷具有医用和食用双重功能 。主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服 。在食用上,常用于制作料理或甜点,以去除鱼及羊肉腥味,或搭配水果及甜点,用以提味,还可配酒、冲茶等,也可做成消炎消肿的润肤水 。

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运动出汗后喝杯薄荷水 。健身后大汗淋漓后,会身热口渴,此时来一杯水才惬意,而薄荷水是最佳选择 。薄荷水有冰凉清爽的感觉,少量薄荷水更能带来一大杯水的消除口渴感觉的效果 。运动后喝上薄荷水,还能帮助身体加速新陈代谢,排除废料和毒素,有缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用 。
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