此外 ， 患有高血压或血液中甘油三酯水平高的患者也应戒酒 。 因为它们会对心脏功能产生不利影响 ， 并增加患心血管疾病的风险 。 即使是健康的人 ， 如果饮酒过多 ， 仍然会增加体重、高血压、中风或心力衰竭 。

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3、黄油和糖果
糖果的主要成分是糖 。 同时 ， 经常吃糖果会使人们更容易肥胖 ， 增加胆固醇水平 。 此外 ， 当身体吸收大量糖分时 ， 会增加炎症、糖尿病和其他与心脏有关的疾病 。
另一种对血管有害的食物是鳄梨 ， 因为它含有大量的动物脂肪 ， 所以当被人体吸收后 ， 会增加坏胆固醇指数 。 因此 ， 在饮食中食用过多的鳄梨会使人们面临血管堵塞的风险 。 据医生介绍 ， 在准备食物时 ， 可以用植物油、橄榄油等另一种对血管健康的成分来代替黄油 。

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