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欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题 。怎么才能吃胖，吃胖的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天可以按时吃三顿正常饭 。一般吃的都是蒸的，炖的 ， 煮的肉 。尽量多吃面食 ， 睡前再加一餐面食或牛奶配饼干 。你只能吃到很饱 。不要太饱 。如果你吃得太饱 ， 你就会没有食欲 。能喝啤酒就多喝点啤酒 。适当吃点开胃的东西，巧克力或者冰淇淋 。想增肥的人一定要记?。?只有胃口好才能吃东西 。
2、每天吃两个鸡蛋 ， 打在碗里，加一勺生番茄汁和适量的糖 ， 用等量的开水做成半熟 。每天一次，早上空腹服用(也可以吃薄薄的黄荷包蛋)，坚持一个月，以后会逐渐发胖 。
3、要加强锻炼，提高抵抗力 。
【吃胖的方法 怎么才能吃胖】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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