圆弧法|防蛀牙，一出生就得开始了！牙齿|口腔|儿童|发展|含氟|龋洞

文章图片

龋病，也就是我们俗称的虫牙、蛀牙。
主要症状是随着龋洞由浅到深逐渐加重，早期没有疼痛不适感，仅在牙面上有黑点或白斑；进一步发展可形成黑色龋洞，遇酸、甜、冷、热刺激时会感到疼痛不适，严重时疼痛明显。
如果龋病没有得到及时治疗，会继续发展为牙髓炎或根尖周炎，出现冷热刺激剧痛、自发疼痛、睡觉时疼痛、牙龈和/或面部肿胀等症状。
划重点，防龋，一出生就得开始！

生
活
方
式
① 不让婴儿含奶嘴睡觉，进食后喝温水以清洁口腔；
② 孩子出生后，家长用纱布或指套牙刷为儿童清洁口腔；
③ 每天早晚各用一次含氟牙膏，采取圆弧法刷牙，面面俱到，每次刷牙时间不少于2分钟；
④ 学龄前儿童自己刷完牙后，家长可帮助再刷一遍，以清洁未刷到的部位；
⑤ 每次刷牙后，家长可帮助儿童使用牙线清洁牙缝；
⑥ 晚上睡前刷牙后不再进食；
⑦ 饮食均衡，不挑食，多吃果蔬等膳食纤维含量高、营养丰富的食物；
⑧ 除每日三餐外，加餐次数不超过3次，零食尽量与加餐同时食用；
⑨ 不喝或少喝含糖饮料和碳酸饮料；
⑩ 避免受到烟草危害。
治
疗
康
复
① 12岁以下儿童，建议每6个月进行一次口腔检查，及时发现并治疗龋病；
② 18岁以下青少年建议每年检查一次牙齿；
③ 遵医嘱，必要时每3个月至半年局部应用一次氟化物（如含氟涂料等）；
④ 必要时接受窝沟封闭，保护“六龄齿”（第一恒磨牙）
急
症
处
理
如病情加重，尤其是出现下列情况，应尽快到医院就诊：
① 无明显诱因的牙齿自发疼痛或夜间疼痛；
② 牙龈或面部疼痛、肿胀，影响进食。
文章口腔科吕娇
【圆弧法|防蛀牙，一出生就得开始了！】排版宣传中心南子钰