文章插图

竹笋：对于高血压患者来说，在平时经常吃一些竹笋，对于保护血管健康有一定的帮助，竹笋属于一种低脂肪高纤维的食物，平时经常吃一点，能够帮助你稳定血压。
而且竹笋也能够帮助保护血管，促进毒素垃圾的代谢，减轻血管的负担，有助于预防高血压并发症，高血压不敢放肆。



文章插图

• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适？专家给出建议
• 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃，但吃多了真的会致癌？牢记3点，或无后顾之忧
• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 宜温阳|郭德尚：肝硬化腹水的主要病机
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 过量食肉带来的危险 你知道么
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功