如何治疗儿童微量元素缺乏症?

    今天小编继续为大家推荐治疗儿童微量元素缺乏症的食疗方法,让孩子们健健康康地成长!

疗方五  粳米扁豆粥治疗儿童微量元素缺乏症
【材料】粳米100克,白扁豆50克,水1000-1500毫升 。
【如何治疗儿童微量元素缺乏症?】 【制作方法】将粳米、扁豆分别洗净,先把扁豆放进锅内,加水用大火煮熟软后,再加入粳米并改用小火煮米,熟软就可以了,每天分两次服用 。
【功效】扁豆富含蛋白质、钙、磷及植酸、泛酸、镁、锌等物质,并且健脾和中,消暑化湿,有助于儿童身体生长发育 。
疗方六  猪骨煲西红柿治疗儿童佝偻病
【材料】猪骨头250克,番茄200克,鸡蛋1只 。
【制作方法】先将猪骨头洗净砸碎,放在锅里加上适量的水,煮一个小时后取汁,假如切好的番茄煮熟,鸡蛋去壳拌匀放入番茄中,油盐调味,分早晚食用 。
【功效】适用于儿童佝偻病,能增加儿童补充矿物质、维生素,增进食欲,促进发育 。
疗方七  鱼肉豆腐治疗儿童微量元素缺乏症
【材料】带鱼肉40克,豆腐40克,葱、姜、盐、味精适量 。
【制作方法】将带鱼肉切碎,用葱、姜、麻油煸一下,与豆腐一同放进瓷碗中,加味精、盐和适量的水,上锅蒸20分钟,可以随正餐食用 。
【功效】益气健脾,补肾养血 。带鱼肉补肾益智,促进生长发育,豆腐益气健脾,两种食材合用,脾肾兼顾,为滋补健身之佳品 。带鱼、豆腐除含有丰富的蛋白质外,还含儿童生长发育所必须的锌、铜、铁等微量元素,可以起到预防的作用 。