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“家家开门七件事 , 柴米油盐酱醋茶”;提到吃 , 不得不说是所有人都在关注的一件事情;想要做出一道美味的菜肴 , 必须要有优质健康的食材 , 提到食材 , 今儿个就想和大家聊聊“中国家庭餐桌上常见的鲜味食材—鲜鸡美肉” 。 鸡肉 , 最常见的一种肉类食品 , 味美养丰 , 富含充足的优质蛋白质等一些其他营养物质 。 正因为鸡肉“闪闪惹人爱” , 关于它的“流言蜚语”铺满了网络平台 。 有人说 , 鸡身上的很多部位都不能吃 , 否则就会中毒;还有人说 , 鸡肉当中含有很多激素物质 , 常吃容易影响孩子发育 。 各类言论引人深思 , 其实和您所想仍有些差别;擦亮眼睛看真相 , 愿您健康“吃鸡” 。

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鸡身上到底有哪些部位不能吃?
有人说“鸡屁股不能吃 , 否则对身体有害” 。 其实 , 关于鸡屁股应该区分看待 , 鸡屁股 , 因为含有两种不能吃的腺体(腔上囊和尾脂腺)所以不建议您吃 , 但其实您在正规超市售卖的鸡肉(商业化屠宰)中已经将鸡屁股去除了 , 大家完全不必担心;当然 , 如果您各位是在家自己杀鸡 , 那鸡屁股还是直接扔掉为好 , 不给自己的身体留隐患 。
江湖传言“鸡头是鸡身上不能吃的部位 , 它的毒性甚至比砒霜还要强” , 其实来说 , 这是一则不折不扣的谣言 。 说到实处 , 鸡虽然是通过嘴(鸡头上的部位)吃东西 , 但是食物必须要到胃肠才能被吸收然后再进入血液 , 就算是真的有毒素物质 , 其也需要通过肝肾进行代谢 , 根本不会积累到所谓的头部 。 如果给一个鸡头不能吃的理由 , 那也只能说它的长相有一些“可怕”了 。

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鸡身上还有一个部位引起了很多人的关注 , 它就是“鸡翅尖” , 很多人说“鸡翅尖是给鸡打针的部位 , 那里容易蓄积抗生素 , 对身体有害”;然而事实并非如此 , 鸡在集约化养殖过程中的确可能会用到抗生素 , 但有些抗生素是注射型的 , 注射的部位一般会选择皮儿比较松的地方 , 一般会选择翼下 , 也就是翅膀下面 , 而不是您各位所想的“翅尖”;更需要您注意的是鸡在打针之后药物会迅速扩散到全身各部位 , 如果说打针的地方不能吃 , 那鸡身上的所有地方好像都不能吃了 , 您觉得可能吗?
鸡身上的杂碎不能吃?说鸡杂不能吃 , 主要是因为传说鸡杂这个部位容易存在毒素物质的残留;其实类似像鸡心、鸡胗、鸡肠、鸡肝、鸡肾等鸡杂部位的确可能存在有害物质的残留 , 相比鸡肉可能会多一些 , 但是没有大家想的那样可怕 , 尝尝味道可以 , 不常吃问题不大 。
相比之下 , 不建议您吃的部位是“鸡皮”:
从健康角度考虑 , 鸡皮是不建议大家吃的部位 , 鸡皮当中含有较多的脂肪物质 , 其饱和脂肪酸含量较高 , 经常食用容易增加肥胖、高血脂、糖尿病、痛风等问题的发生风险 , 针对于现代人的身体健康角度考虑 , 不建议食用 。

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公鸡和母鸡 , 哪个更优秀?
安全吃鸡、健康吃鸡、聪明吃鸡,看这里!】说到根本 , 公鸡和母鸡相比营养物质几乎相同 , 母鸡相比于公鸡只是多了“育儿”的身份;建议您各位在吃鸡的时候享受美味即可 , 并没有必要去考究“公鸡PK母鸡”的问题 。
鸡肉当中容易含有激素物质 , 食用后容易影响儿童的正常生长发育?