主料：猪肉300克、韭菜150克 。辅料：食盐1茶匙、葱30克、辣椒粉10克、芝麻油5克 。
首先，将准备的新鲜韭菜洗净 ， 洗净后，切成如图的碎末 。
准备一块肥瘦相间的猪肉 ， 洗净后，将猪肉切成长条 ， 然后再剁碎 。
将足肉多成如图的肉酱，然后放入碗中 。
在碗中加入辣椒粉、食盐和一个鸡蛋，并搅拌均匀 。
搅拌均匀之后再加入韭菜，再次搅拌均匀，猪肉韭菜馅饺子馅即可完成 。
烹饪技巧
【饺子馅怎么做】把新鲜蔬菜馅剁好后，倒入小盆，加入食用油搅拌 ， 让油把菜包裹起来，再倒入拌好的肉馅（已放足盐），混合均匀即可 。菜馅被一层油膜包裹，遇到盐分就不易脱水 。用这种馅包出来的饺子，吃起来菜很鲜 ， 又有一点菜汁的清香味 。

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