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欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题 。月饼一天吃多少合适，月饼一天吃几个合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【月饼一天吃几个合适 月饼一天吃多少合适】1、一天吃一个月饼，但不要吃太多，因为月饼中的糖分和脂肪含量高，吃多了容易引起肠胃不适和上火 。
2、一般月饼的大小在100克左右 ， 迷你月饼的大小在35克左右 。所以，一天可以吃一个月饼，但不能多吃 。对于部分糖尿病患者和肥胖者，不宜多吃 。高血压、高血脂、冠心病患者千万不要多吃月饼 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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