红茶抗衰老能力强过绿茶 保健功能多

导读:红茶是经过发酵烘制而成的,,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶 。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾 。用红茶漱口可以预防过敏性病毒引起的感冒,还可以预防蛀牙和食物中毒,降低血糖和高血压 。

【红茶抗衰老能力强过绿茶 保健功能多】红茶中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能防止中风和心脏病 。红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内,钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗 。而红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处 。有资料报道,经常饮红茶还有防治中风及皮肤癌的效果 。
美国杂志报道,红茶中的抗氧化剂比绿茶复杂得多,抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。