脾胃|伤脾大户被揪出，很多家长还在喂，医生：不想脾胃报废，尽早丢掉医生|运动|胆固醇|儿童健康

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今年9岁的乐乐，如今正在上三年级，因为平时嘴巴比较甜，学习成绩也非常好，因此老师和很多家长都很喜欢他。这本是应该开心的事情，乐乐却非常郁闷。
原来，他最近常常感到肚子疼，经常在上课时，不受控制的放一个荡气回肠的大屁。尽管大家都很有默契的小声偷笑，给足他面子。但他还是很苦恼，本来大家都叫他智多星的，因为这个事，大家现在都改叫他臭屁王了。
【脾胃|伤脾大户被揪出，很多家长还在喂，医生：不想脾胃报废，尽早丢掉】
看到儿子闷闷不乐的，乐乐妈妈问他怎么了，他就把最近的苦恼给母亲讲了。听完后，她连忙带着他前往医院进行检查。经检查，医生说孩子脾胃虚弱，体内有大量积食。经过一番交流后，医生发现乐乐患病与平时吃的3物有关。

伤脾大户被揪出，很多家长还在喂，医生：不想脾胃报废，尽早丢掉1、骨头汤
生活中大部分人都觉得骨头汤是大补的食物，冬天大部分人都比较喜欢食用。但是人们要知道的是，大骨头当中本身所含的胆固醇就比较多，经过熬煮之后，胆固醇就会落入汤当中。
这属于大补的食物，孩子的肠胃系统比较娇嫩，家长平时喝一碗觉得没什么，便会给孩子也喝一碗，殊不知，孩童的消化能力远不及成人，很容易出现消化不良影响脾胃对于营养物质的运化。因此，家长在生活中一定要注意用量。

2、动物内脏
指的是动物的肝、心、肺。大多数人都知道动物的内脏当中通常都会含有比较多的胆固醇，特别是体内胆固醇含量高的人，要避免大量的食用动物内脏。
另外，动物的大脑当中所含的胆固醇也是比较高的，同时还含有脂肪酸，经常食用对脾胃的伤害是十分大的，尤其是孩童，如果经常吃，很容易出现积食、腹痛等情况。

咸菜

本身就属于高盐的食物，如果长时间大量的食用咸菜以及腌制食物等，会增加人体脾胃系统的负担，而且大量的钠物质进入到脾胃系统之后，会造成剧烈的收缩，使得体内的血液循环受到阻碍，容易引发脾胃疾病的发生。
况且，孩童的脾胃本就虚弱，对于食物的摄取也要注重量的控制。

日常坚持做2事，脾胃越来越好1.补充营养

2.多多运动，增强免疫力
我们都知道，生命在于运动。经常坐着不动很容易养成大肚子，脾胃不好的人可以适当做一些有氧运动，常见的有氧运动方式包括步行、快步走、慢跑等，家长朋友可以让孩子根据自己的喜好来选择适合自己的运动。
而且运动有助于加快血液循环，增强脾胃系统免疫力，防止病毒的入侵，脾胃系统也能起到更好的调节作用。