每天吃二甲双胍，为什么血糖降不下来？二甲双胍是Ⅱ型糖尿病的“一

二甲双胍是Ⅱ型糖尿病的“一线用药” ，这意味着当您确诊糖尿病需要开始用药时，大多数人都会从二甲双胍开始吃起。二甲双胍可以抑制肝糖原输出，还可以促进肌肉更多的去利用血液中的糖。进入血液的糖少了，离开血液的糖多了，血糖自然下降了。但很多人会说了，那我每天都按时吃二甲双胍了，可为什么血糖还是降不下来呢？

文章图片
为什么按时吃药，血糖还总是不稳定，降不下来？
糖代谢在人体中是非常复杂的过程，除了受到胰岛素、药物控制，也随着我们每日吃饭、运动而变化波动。糖尿病是“代谢病”更有甚者叫他“富贵病” ，可见糖尿病和我们生活息息相关，在国际糖尿病联盟建议的五个要点中，直到最后一个才是使用降糖药物。因此想要降血糖，单凭二甲双胍治好它实在是很困难。管理糖尿病、管理生活方式才是降低血糖的好方法。

文章图片
国际糖尿病联盟推荐管理糖尿病的“五驾马车”
第一点是“糖尿病健康教育”如果您已经读到这里，那恭喜您，您正在进行糖尿病的学习。
【每天吃二甲双胍，为什么血糖降不下来？】第二点是怎么吃，民以食为天，糖尿病人也不能节食，而是规划好自己的食谱，根据每个人的需要控制食物的总热量，控油是关键，三餐规律非常重要。营养均衡多吃蔬菜自然不用赘述。
第三点是运动治疗，运动内容因人而异，重要的是“可持续发展“” ，能够规律的坚持下去，快走、慢跑、健身操都是不错的选择。
第四点是病情监测，扎手指测血糖可谓是糖尿病患者必经的功课，初期要频繁监测，摸索出适合自己的食谱和运动方案，血糖降下来稳定了监测的频率也可以降低一些，除了监测血糖，不要忘记每年去医院进行体检，监测糖尿病并发症的情况也十分必要
第五点就是药物控制，二甲双胍常规用法是一日两次，早晚服用，因为二甲双胍的作用点是多方面的，不会直接升高或降低胰岛素，所以随餐服用或在餐前、餐后服用都是可以的，不必非常严格，只要每天按时、规律服用即可。
以上五点听起来并不难，真的做到规律生活、管理生活还是有很大挑战的，不必紧张也不需气馁，从任何时间开始管理都不晚，也都会从中获益。

文章图片
二甲双胍除了降低血糖，还可以改善血脂，延缓改善糖尿病的血管并发症。是内分泌医生的好兵，但有时会见到胃肠道反应这个副作用的出现，如果在服用二甲双胍时出现了恶心呕吐等不适，可以通过随餐服用，并从小剂量开始慢慢加量的方式减轻症状。若是副作用强难以适应，不必担心，降糖药物的选择非常多，可以更换别的降糖药物。如果做到以上五点，二甲双胍还是不能帮您把血糖降低至正常范围，那就需要加用其他降糖药来加强降糖效果了。