水果|糖尿病最“怕”四种水果, 长期坚持吃, 或许慢慢“摆脱”胰岛素！

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很多时候对于饮食我们是要非常注重的，但是当患上糖尿病之后对于饮食的要求是要更加注意的，糖尿病最“怕”四种水果，长期坚持吃，或许慢慢“摆脱”胰岛素

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1、无花果，对于消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者都是适宜食用的。
【 水果|糖尿病最“怕”四种水果, 长期坚持吃, 或许慢慢“摆脱”胰岛素！】

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2、黄瓜，黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。而它所含的一种物质也是可以治疗糖尿病的。

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3、蓝莓，蓝莓中是含有果胶的，而果胶能够有效地清除人体内未消化的食糜和其他多种肠道有毒要害物质，同时有助于调节餐后血糖和肠道微菌群平衡。

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4、猕猴桃，猕猴桃中所含的维生素C是很丰富的，还有稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。