女人45岁后，若有“2少，3多”，别不承认，可能已经开始衰老了都说女人老得快

都说女人老得快，事实确实如此，因为女性一旦过了30岁之后，身体衰老的速度就会加快，这个时候往往脸部的皱纹也会变得越来越多，而且也容易使得身材慢慢变形。
再加上女性的情感都是非常细腻的思虑，过多照顾家庭，顾及工作教育子女，种种因素都容易导致女性提前进入到衰老的状态。
一旦到了45岁，由于身体各个器官开始老化，衰老也就会更加明显，这个时候你不得不承认，真的开始衰老了。女人开始衰老，一般会有“2少， 3多” ，若你没有，说明你还年轻。

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【2少】
月经少：月经是女性身体健康的晴雨表，当月经周期逐渐减小的时候，那么卵巢衰退的速度也会加快，同时意味着女性真正的进入到了衰老期。
月经变少是指逐渐减少，比如正常来讲月经周期在一周左右，但是随着年龄的增长，可能两三天就没有了，而女性在45岁之后随着更年期的到来，月经量逐渐减少，这时候也会面临闭经。
所以当女性发现自己的月经量变得越来越少的时候，就应该提高警惕了，因为这很可能就是衰老已经悄然而至，希望你能够做好预防措施。

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头发少：随着女性年龄逐渐的增长，面部肌肤也会逐渐的萎缩，这个时候胶原蛋白流失的也会比较快，而头皮也会受到极大的影响，这个时候毛囊会逐渐变大，甚至你会出现大量脱发的情况。
而且随着人年龄逐渐的增长，身体各项机能逐渐走下坡路，正所谓肾气精华在于发，意思是说随着年龄的增长，人的肾气会由盛转衰，而头发也是最先感知到的。
这个时候你会发现自己脱发越来越严重，而且头发变得越来越稀少，发际线也慢慢的靠后，这个时候希望你及时的注意保养才能够预防大量脱发的情况。
【3多】
胡须多：很多女性朋友在年轻的时候，嘴唇两侧都是非常平滑的，而且皮肤红润有光泽，这说明你的体内雌激素分泌还是比较充足的。
但是随着女性年龄逐渐的增长，有的女性朋友嘴角两边会长出于类似于男性小胡子的东西，这通常认为年龄增长女性雌激素水平逐渐偏低，或者是雌激素不平衡导致。
而女性到了45岁之后逐渐进入到了更年期，出现了这种呼吸，希望你能够提高警惕，因为这很可能是衰老，再悄悄地靠近，需要你及时补充雌激素。

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皱纹多：皱纹可以说是女性衰老最直接最明显的表现之一，这通常是因为随着年龄的增长，细胞在慢慢的老化，细胞开始缺水，皮肤的胶原蛋白流失得比较快，皱纹自然也就出现了。
在人的眼角、脖子、额头三处最容易出现皱纹，也是出现皱纹后最显老的地方，所以在日常生活中不要忘记了对这三个部位的保养。

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焦虑多：女性朋友如果突然对未来产生了焦虑和惶惶的现象，并且时常感觉到心烦意怒等等，这都很可能是心理衰老的重要表现之一。
具体来讲就是开始变得心思比较敏感，而且非常的多疑，变得越来越自卑，越来越没有自信，甚至会无理取闹，其实这都是女性衰老的重要信号。
其实对于45岁后的女性，由于体内激素的不稳定，也会引发情绪不稳定的情况，所以希望你能够引起重视，这样才能够更好的调理人的身体内分泌，保持身体年轻状态。