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说起来大部分家长都会对一些美食爱恨交加的吧 , 它的美味让人爱 , 恨得是孩子见一眼就没了自制力 , 馋的不行!再加上现在好多孩子都有自己的零花钱 , 没了家长对经济管控 , 孩子就会买超多自己想吃的东西 , 吃多了对身体健康没啥好处 , 容易引起消化不良、食积或腹胀、便秘等问题 。
案例分析:
邻居的孩子烁烁今年11岁了 , 调皮、机灵的很 , 由于是独生子女 , 爷爷奶奶都很疼爱这个孙子 , 每周都会给他20或30的零花钱;烁烁也从来不在家吃晚饭 , 放了学就去街上路边摊买自己爱吃的食物 。
开始奶奶还会劝说几句 , 无奈孩子被娇惯的一说就哭 , 奶奶舍不得就不管了 。 有时候零食吃的多两三天钱就花完了 , 烁烁就撒谎说学校让买资料骗取零花钱 , 这一来二去的 , 孩子越来越挑食 , 家里饭一点不吃 , 还常说肚子胀 。
放学吃完东西的烁烁回家就洗洗睡了 , 开始消化不良 , 每次烁烁肚子鼓囊发胀难受的时候就偷偷拿去卫生间催吐;这回刚到家门口胃部就不舒服了 , 当着爷爷奶奶的面吐了一地 , 吓得老两口赶紧带孩子去医院检查 。
检查结果显示孩子脾胃有衰竭的现象 , 脾胃管控消化系统 , 而且烁烁有明显积食 , 极有可能是饮食出了问题 。 一番了解才得知 , 外面那些“垃圾食品”孩子长期吃上了脾胃 , 吃饱就睡影响脾胃消化 , 让食物堆积产生积食 。
经常催吐呕出食物孩子也没吸收啥营养 , 还损伤了胃粘膜 , 吸收不到营养 , 脾的消化动力就不足 , 久而久之 , 脾胃功能虚弱甚至衰竭 。
家中独子脾胃被掏空 , 伤脾“黑手”已找出 , 医生:这1物可不敢再吃
1.街边“关东煮”
这一类的小摊贩卫生条件极差 , 不但没有营业执照 , 甚至食物的卫生、新鲜度都有待考量;且部分食物随便冲洗就售卖 , 细菌含量极高 , 而且有些食物煮了好几天 , 不仅没有营养 , 还滋生好多有害物质 , 影响身体健康 。 医生提醒:孩子长期吃这种食物 , 加上浓厚的调味料 , 这些重口的食物进肚肠胃很难消化 , 而且吃多了会引起肠胃功能紊乱 , 小孩容易生病 。 脾胃消化功能减弱这些食物就堆积在肠道 , 造成积食;从而让孩子食欲不佳 , 影响发育 。
吃一回顶6斤山药 , 捍卫孩子脾胃健康 , 营养好吸收 , 茁壮成长
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