血管|高血压“最怕”此种茶，三伏天常喝它，能降低血压，软化血管！

高血压患者在三伏天，应该算是备受煎熬的。除了用降血压的药以外，我们还可以在平时生活中，通过茶饮来降低血压。那么在这炎热的三伏天，我们应选择哪些茶饮来帮助我们降低血压呢？高血压“最怕”此种茶，三伏天常喝它，能降低血压，软化血管！

【 血管|高血压“最怕”此种茶，三伏天常喝它，能降低血压，软化血管！】

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第一种：荷叶茶。荷叶茶，我们最熟悉的就是它具有减肥的功效，可以利尿通便，消除水肿，是减肥朋友的好伴侣。那么其实荷叶茶不仅仅可以在减肥的时候饮用，还可以用在夏季这三伏天，降低血压用。荷叶茶中含有荷叶碱、维生素C等营养成分，可以有效的帮助我们维护心血管的健康，帮助高血压患者，轻松度过炎热夏天。

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第二种：山楂茶。山楂是促进食欲的食物，同时也是促进消化的食物。我们在夏季用山楂切片煮水喝，可以有效地帮助我们促进食物的消化，同时山楂茶还可以帮助我们降低血压，软化血管，减少高血压对身体带来的不适感。还能帮助我们在炎热的夏季，增加一些食欲。

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第三种：菊花茶。夏季，喝菊花茶可以清热解毒，清肝明目。对于高血压患者来说，夏季更是容易上火，引起血压上升。所以在夏季的时候，泡一杯菊花茶，有稳定情绪，败火的作用。

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第四种：玉米须茶。夏季是吃玉米的季节，殊不知它毛茸茸的须，竟然可以起到降血压的功效，它能够扩张血管，有效的降低血压。不进如此，玉米须可以帮助利尿，消除我们身体水肿。如果在夏天吃玉米，不妨将玉米须也留下，用来泡水喝。