如何居家发现老年人“沉默型低氧血症” _健康小知识

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这是达医晓护的第4205篇文章
【如何居家发现老年人“沉默型低氧血症”】低氧血症是指血液中含氧不足,主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降,低氧血症是呼吸科常见危重症之一。

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一般指脉氧（是使用脉氧仪对人体血氧进行检测，检查是否有缺氧状态）正常值一般都在95%-100% ，低于92%要值得警惕了，通常人体缺氧时都会发出相应的信号，比如呼吸急促、呼吸困难、烦躁等，而老年人看着状态可以但是一测指脉氧低于90% ，这种状况其实就是“沉默型低氧血症” ，而此刻血氧含量已下降确未同时发出“警讯” ，如果长时间未发现这种缺氧的情况，就会对身体重要的器官造成无法修复的损害，甚至威胁生命。如果我们没有指脉氧仪，我们也可以进行耐力测定，比如轻度的体力活动或走路100-200米，上两层楼都会出汗或者透不过气，要警惕，不要单纯认为是长久居家造成体力不支所能解释的。
应对“沉默型低氧血症”应该做到1.及时的监测，发现低氧血症。 2.合理的氧气治疗。 3.及时的就医，积极诊治疾病。
指脉氧如何测才能更准确：
1.指脉氧检测原理是通过红外线透过指甲盖测出血红素的氧饱和度，因此红色亮点要对准指甲盖，不要夹反了，或者夹松了，都会影响数值。
2.涂指甲或灰指甲会影响指脉氧数值。
3.指端要保暖，不然也会影响数值。
作者：复旦大学附属中山医院
老年心内科沈军副主任护师

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