要三思而后用 。
实在不行 ， 您只能认可您的血糖在一个较高的范围了 。
自古有论：鱼与熊掌不可兼得！
上个月 ， 有个朋友带来个42岁肥胖、单身、智障患者 ， 刚查出糖尿病 ， 空腹血糖16.5mmol/L 。 我告诉他 ， 理论上新诊断2型糖尿病 ， 胰岛素短期强化是最佳的方案 ， 很多人可以诱导“临床缓解” 。 但是 ， 对于有智障的他 ， 回家依靠古稀之年的老母照顾 ， 很难的 。 我开出处方：二甲双胍缓释片逐渐增加到1500毫克每天 ， 达格列 ， 每天10毫克 。 吃药频率 ， 每天1次 ， 能够坚持就已经不错了 。
没有最好 ， 只够更好 。
国际上有研究表明 ， 对于肥胖糖尿病友 ， 一年内减重15公斤 ， 会有86%的糖尿病友可以达到“临床缓解” 。 可是 ， 减肥者众多 ， 真正能减肥成功的会有几成？有此毅力或自律的人 ， 或许就很少得糖尿病 。
管住嘴、迈开腿 ， 永远是最经济实惠也是最基础的控糖法宝 。
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