冬季老人体质差经常感冒生病，多吃3种鸿运果，寓意健康好运时间一晃而过

时间一晃而过，转眼明天就是大寒节气了。因为大寒节气过去以后就是小年了。我们离春节又更近了一步。家人们一定都是非常的开心的。特别是本周结束的时候，家家户户都开始洋溢起了欢声笑语。但我们还是要注意明天的大寒节气，不能只顾着和家人在一起团聚，也要在出行的时候做好保暖工作。这样全家人才可以过一个安稳快乐的年。家里面没有平安果的一定要想拌饭准备一点，放在家里寓意新年平安健康幸福美满！
秋梨
梨，是一种特别营养的平民水果，南方的春季大多时候只能见到雪梨，香梨和贡梨，比苹果好吃，比草莓实惠，汁水充沛，口感脆嫩甜润，不管是什么品种，它们的营养价值是一样的，含有大量的钙，铁，锌，维生素，膳食纤维和各种矿物质，而且梨还是一种甜度高，热量低的水果，堪称老少皆宜，最为主要的是梨里面还含有一种名为鞣酸的成分，在天气干燥时常给家人吃梨有助于润燥。

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【冬季老人体质差经常感冒生病，多吃3种鸿运果，寓意健康好运】甘蔗
这是一种小孩子比较喜欢的，嘴里啃着也会比较有趣，过节吃甘蔗寓意着未来的日子可以节节高，步步高的好寓意，不过吃的时候也要注意了，无论是小孩子和大人都不要吃得太多，甘蔗的糖分很高，小孩子要是不能及时刷牙，容易蛀牙，大人也有蛀牙的风险，再就是糖分高，在这种容易变胖的节日里也不太好，要适量地吃。

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草莓
寓意甜蜜的爱情和家庭幸福，代表甜祝福的心，草莓外观鲜红甜美，味道香甜而又多汁，果肉饱满色泽明丽，就像从爱的蜜汁中诞生，代表了愿给予最甜蜜的幸福。草莓的外观本身是一颗红彤彤的，颜色喜人，代表了日子越过越红火的好寓意。

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今年最后一波冷空气到来，家人们要做好保暖措施。一定要在过年之前保护好身体，和家人一起安稳过一个好年！