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自助火锅开始流行，很多火锅品牌也逐渐转向自助火锅 。下面说说吃自助火锅需要注意的事项 。
操作方法
【吃自助火锅需要注意什么安全】我们去食堂吃火锅的时候，要注意自己的饭量 。最好在去之前一个小时喝一点牛奶，因为去火锅的时候，难免会多吃多喝 。为了养胃 。
02 多吃水果，既能调节食欲，又能增进食欲 ， 清除吃火锅时身体吸收的有害物质 。
03 排队取菜，现在要注意文明取菜，所以有人排队的时候 ， 记得礼貌的等对方取菜后再取菜 。
04 我们在吃自助火锅的时候，要注意多吃青菜，尤其是西兰花、白菜 ， 因为这样的菜可以缓解吃火锅引起的上火，缓解小腹 。多吃蔬菜是有益的 。
以上说明了吃自助火锅应该注意哪些安全 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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