榴莲营养价值好，皮也是宝榴莲|营养

榴莲壳有清热解毒的功效，常被用来煲汤，榴莲壳煲汤后能吃吗?榴莲壳食用部分是里面的白瓤，可加瘦肉或者是鸡一起来煲汤。食疗网带你看看榴莲壳煲汤后能吃吗。
榴莲果肉十分滑嫩，气味也是十分的独特，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，那么，榴莲壳呢?你是否每次吃完榴莲后都把那长满刺的榴莲壳给丢掉了呢?那你就是大错特错了。可以说整个榴莲都是宝来的，包括榴莲壳。榴莲壳是败火良品，常用的做法是用来煲汤。
榴莲壳煲汤后能吃吗?
榴莲壳煲汤后能吃吗?答案是肯定的。
榴莲壳煲汤做法如下：榴莲壳(半只)，鸡1只(约重700克)，姜片，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许。同时放进煲里面去煲，煲好后里面的汤和料都能吃。
榴莲壳的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。用榴莲壳煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。
现代人的生活节奏快，工作压力大，加上熬夜和不良的生活习惯，很多年轻人都会出现气虚、体乏、精力不支的现象，那么榴莲壳汤就是最佳的选择。榴莲壳可以补阳补气，我们这里用的是白色的瓤部，如果是肿瘤病人，可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起煮，能够很好的抗癌消肿。
剥榴莲壳有什么窍门?
榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开，这时可将果肉取出。用刀把榴莲底部的凸起部位切离，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食之即可。
中国吃网提醒，从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。或用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。
榴莲壳的功效与作用
榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但它其实是可以吃的哦，而且是败火的良品。不过榴莲壳吃的是里面白色的那部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，还有有降火的功效哦。用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，还能起到补血益气、滋润养阴等的作用。
1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
【榴莲营养价值好，皮也是宝】3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。