文章图片
鳄梨是一种常见的水果 。 鳄梨原产于中美洲和南美洲 , 现已广泛种植于世界各地的热带和亚热带地区 。 鳄梨树高度可达30英尺9米 , 叶片深绿 , 叶片厚实 , 形状呈卵形 。
文章图片
果实呈圆形 , 大小可达5-7英寸12-18厘米 , 重量可达1-2磅0.5-1公斤 , 果皮厚而硬 , 表面有光泽 , 颜色为绿色
、黄与红等 , 果肉鲜绿或黄绿 , 很软 , 味道鲜美 , 有淡淡的香味 。
文章图片
牛油果是一种营养丰富的水果 , 富含维他命A , 维生素C , 维生素E , 钾、钙、铁等矿物质 , 牛油果还富含可溶性纤维 , 有助于消化和降低胆固醇 , 牛油果还富含抗氧化剂 , 有助于抵抗自由基对身体的伤害 。
文章图片
牛油果是一种多用途水果 , 可生吃或榨汁 ,
【什么水果是牛油果?】还可加入沙拉、烘焙、煮汤等 , 很适合做果酱 。
文章图片
- 半夜经常口干舌燥,是因为缺水?别大意,可能是这5种病“找上门”!
- 健康过大年:为什么胆病患者更要限制油的摄入?
- 冲牙器什么品牌好?公认必买榜单TOP6!
- 高山农家用上自来水
- 陈皮|特殊时期,4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
- 糖尿病|什么食物对缓解骨质疏松好
- 水果|有屁为什么要放?不只是憋着难受那么简单
- 肝火犯肺的症状|肝火犯肺的症状 肝火犯肺引起的原因有哪些?
- 鸡蛋|无菌蛋营养价值更高?为什么不建议你生食无菌蛋
- 心理治疗的目标:“让鱼回到水里”