虚证患者要选用胡桃木、檀香木、桂木的材质梳子 ， 因这类梳子都有芳香气味能行脾除湿 ， 要从后向前梳有补益的作用 。
无论虚实梳头最好都是上午区间 ， 这时人体内阳气升腾 ， 有助于效果的提升 。
叩经络
叩头通经络
在没有工具的时候其实也可以很好的保健 ， 用手代替梳子 。 因为经气从指尖开始生发 ， 用手指尖梳头可以保证经络通畅 ， 让大脑不退化 。
具体方法为手臂举起弯曲 ， 双手成爪形指肚着力 ， 叩头几次 ， 一样上午为佳 。 此法优点在于简单直接没有限制 ， 在改善脑循环的同时增加大脑氧供给量 ， 调节大脑深部皮层 。
上面的办法优点在于简单直接 ， 可以很及时的保证大脑供氧量 ， 并且没有副作用 。 无论是对先天或是后天的遗忘 ， 都可以达到满意的效果 。 感谢赏读 ， 愿大家早日摆脱困扰 。
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