心理学|怀柔区:健康从“心”开始 让生命向阳绽放

为引导学生关注自我感受、提高自我认知,提升心理素质,帮他们摆脱心理困境,助力学生的身心健康成长,近日,红螺寺中学分年级开展系列心理健康讲座和素质拓展活动。
一、蓄积心理资本 关爱身心健康
初中学生开展“蓄积心理资本 关爱身心健康”心理健康讲座,从走进心理学,蓄积心理资本;运用心理学,学会关爱自己,两方面展开。通过讲座,学生们懂得珍视生命,悦纳挫折,引导学生在活动中感悟生命是宝贵的、美好的、和谐的、顽强的、伟大的,潜移默化地教育学生要珍爱生命,憧憬未来,让生活更加美好。
二、打开心窗,让阳光撒进心田
高一学生开展“打开心窗,让阳光撒进心田”心理健康讲座。
通过讲座,使学生学会接受自己,欣赏自己,完善自己,超越自己,给学生以思考,也提供了适当的方法,班主任和学生高度接受。
三、《把握青春 静待花开》
高二学生开展“把握青春 静待花开”心理健康讲座。让学生焕发青春的激情,解决了情感困扰,找到了前进的方向:完善自己,尊重他人,让自己更加优秀,静待花开。
本次活动在轻松和谐的环境中进行,让同学们如沐春风,学生在讲座中聆听到自己内心的声音,更加了解自己、更加喜欢自己!通过讲座,及时关注学生的心理需求,解决学生的心理困惑,舒解了他们的焦虑情绪,为他们平安健康成长筑起“心理防线”,让每一个生命之花都向阳绽放!
心理学|怀柔区:健康从“心”开始 让生命向阳绽放】(责任编辑:王健恩)