做法：将水发海参切成长条 ， 鲜笋切成片 。将肉汤烧开 ， 加入海参、竹笋 ， 小火片刻 ， 加入盐、糖、酱油、黄酒、淋入淀粉勾芡 ， 汤汁透明即可 。
【海参的家常做法 十种海参家常食谱】功效：滋阴养血 ， 养颜润肤 。
 ， 

• 海参怎么发 泡发时切莫沾染油脂碱盐
• 榛子怎么吃 榛子的做法大全
• 干豆角的吃法 干豆角烧肉的做法
• 肉皮的吃法 常食肉皮延缓衰老能抗癌
• 吃杏仁有什么好处 具有润肺平喘的功效
• 花椒炖梨，超给力的一味药！后悔今天才知道……
• 官方回应｜去过新冠病毒疫苗接种现场的人，能直接去测核酸吗？
• 还在纠结体重已过百？什么才是体重的金标准？
• 女人喝酸奶的好处 预防阴道炎保持肠健康
• 海参的营养价值 延缓衰老益智健脑