佳节将至 , 寒夜里亲友围炉 , 一碗老火汤 , 一锅热火锅 , 再加点小酒 , 人生圆满!可是注意了!这样吃吃喝喝 , 有些人可是会痛到“疯”哦~
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痛风究竟是什么病?
痛风是嘌呤代谢紊乱和( 或) 尿酸排泄减少所引起的一种晶体性关节炎 , 而最让大家闻“风”丧胆的 , 可能还是它的疼痛难忍 。 医学上一般将疼痛由轻到重分为0-10级 , 分娩痛是10级 , 痛风急性发作也可以达到10级 。
医生提醒:永远不要忽视高尿酸血症 , 一开始悄无声息 , 最后可能会让你痛“疯”;从尿酸超标到肾衰竭 , 也只有5步 。
【代谢|初期大多无症状,发作起来痛“疯”!春节将至,千万别这样吃…】
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高尿酸血症初期大多无症状
痛风 , 看上去是骨关节疼痛 , 但病因还要归结于体内尿酸过多引起的高尿酸血症 , 属于代谢性疾病 。 南方医科大学珠江医院内分泌代谢科主任医师孙嘉教授表示 , 一旦我们摄入太多高嘌呤饮食 , 如肉类、海鲜、老火靓汤和动物内脏等 , 或经常喝啤酒 , 肝脏就会代谢更多尿酸 , 一旦超过肾脏负荷 , 无法完全排出体外 , 就会引起体内尿酸堆积 , 出现高尿酸血症 。
大多数时候 , 高尿酸血症并不会引起注意 , 因为并无严重不适症状 , 很多人都是体检才发现尿酸高 。 但是 , 它就是几年后演变为痛风的隐形罪魁祸首 , 严重时还会出现痛风性肾病导致肾功能衰竭 , 影响预期寿命 。
从高尿酸血症到肾衰竭只有五步
高尿酸血症是怎么演变为痛风呢?孙嘉教授打了个形象的比喻:在一碗水中撒一把盐 , 很快溶解了 。 但当不断往里继续加盐 , 水中盐浓度达到一定饱和度 , 就会有盐的结晶从水里析出来 。 其实 , 尿酸也是一种“盐” , 溶解于人的血液中 。 当血液中尿酸浓度越来越高 , 就会开始析出尿酸结晶 。 这些结晶常堆积于关节腔内 , 日积月累就会形成痛风石 。
这时 , 体内的巨噬细胞会跑过来吞噬尿酸结晶 , 并释放出大量趋炎因子 , 导致局部关节红肿热痛 , 就是我们常说的痛风 。 痛风往往从脚的关节痛起 , 最常见的就是跖趾关节 , 其次是脚踝关节 , 逐渐波及到膝关节及全身关节 。
痛风石不断进展将造成关节畸形、活动受限 , 甚至骨破坏、病理性骨折 , 破溃感染还会引发骨髓炎 , 若继发败血症或脓毒血症就更危险了 。
此外 , 尿酸结晶还会引起尿路结石 , 小到泥沙样结石 , 大到几公分的肾结石 , 可能会引起血尿、腰痛 , 最终导致肾功能衰竭 , 甚至出现尿毒症 。
孙嘉表示 , 从高尿酸血症发展到痛风 , 不是短时间的事儿 , 多数患者痛风发作前已有5-7年的高尿酸血症!
痛风最爱找七类人群
据报道 , 我国高尿酸血症人数已达1.77亿 , 痛风患者约有1466万人 , 其中超过半数都是中青年人 。 此外 , 由于雌激素有促进尿酸排泄的作用 , 男性罹患高尿酸血症的机率要比女性大得多 。
有些病友认为 , 痛风好几年才发作一次 , 问题不大 。 孙嘉提醒 , 随着年龄增长 , 如不及时控制尿酸进展 , 痛风可能会从几年一次 , 变为一年一次 , 甚至一年发作几次 。 统计数据显示 , 没有规范治疗的痛风患者30%在5年内会发生痛风石 。
因此 , 无论是尿酸增高 , 还是已有过痛风发作的朋友 , 都建议定期到医院随访 , 监测尿酸情况和肾脏功能 , 早发现早诊疗 , 一个都不能忽视!
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