2、枇杷去皮(这个皮就不要留了)去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉 。
3、将材料放进砂锅(建议熬煮糖水用砂锅这类厨具，不锈钢也行，但我个人总感觉砂锅更好)中，放入冰糖、洗净的枸杞，水(没过材料一些，也不要太满，否则水开时会溢锅) 。
4、大火煮开，然后小火熬煮半个小时 。
银耳南北杏冰糖炖雪梨
材料：冰糖适量、银耳一小朵、南北杏适量、干百合适量、雪梨一个
食疗网温馨提示：做法
1、银耳泡发，淘洗干净，并摘去老的部分，撕成小朵待用 。
2、将雪梨切顶，用小勺挖去梨心，在里面加入银耳、南北杏、百合、冰糖，再加一点点水 。
3、蒸锅里放好足够的水，雪梨放在碗里，直接蒸锅蒸 。
4、大火烧开后，转小火，慢炖一个小时即可 。

• 盘点春季可以明目的食物 健康从护眼开始
• 尿蛋白|“熬”出来的慢性肾衰竭 湘西罗大树：良好的作息很重要
• 周师傅|警惕冬天这个“沉默的杀手”！有人险些丢命
• 春节前最适合吃的“吉吉菜”，寓意一年吉吉利利，再穷也要买的菜
• 春节该多吃的“长寿菜”，寓意长寿安泰，鲜香麻辣过瘾，真解馋
• 何鸿燊|为什么“癌症”一发现就是晚期，身上的3种小病最好及时治疗
• 胆汁淤积|胰腺癌发出的三个信号，经常是这些症状，可是你却一拖再拖
• 肝脏|肝不好的人，皮肤大多会出现5个“标志”，可以自测一下
• 高血压|高血压“最怕”的几种碱性食物! 经常吃, 血压想升高都难!
• 中老年人|高血压患者不能吃洋葱若想稳定血压，真正不能吃的是这3物