白发|白头发越拔越多,是真的吗?染黑白发和拔白发,哪种方法更健康?

白发|白头发越拔越多,是真的吗?染黑白发和拔白发,哪种方法更健康?

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【白发|白头发越拔越多,是真的吗?染黑白发和拔白发,哪种方法更健康?】白发|白头发越拔越多,是真的吗?染黑白发和拔白发,哪种方法更健康?

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白头发 , 想必是不少朋友都比较烦恼的问题 , 尤其是女性和各路脑力劳动者 , 自己的白头发总是又多又明显 , 不仅丑 , 而且显得老气 。
对于大多数人来说 , 对待白头发的方法都是直接将其拔掉 , 但是很多长辈都会认为 , 白头发长出来不能拔 , 否则会越拔越多 , 越长越多 , 这样的说法是真的吗?

白头发不能拔 , 否则会越拔越多 , 是真的吗?
首先给大家吃一颗“定心丸” , 拔白头发 , 并不会导致越拔越多 。
这是因为 , 白头发的生成 , 是根据毛囊根部的色素细胞来决定的 , 而每根头发都会有自己的毛囊连接 。
换句话说 , 不同的头发 , 也不会受到彼此毛囊的影响 , 即使拔掉了一根白头发 , 最多只会在原来的毛囊位置长出一根 , 并不会导致白头发越长越多 。 而真正让白头发越长越多的 , 其实有很多其他的原因在“作怪” 。

白头发越长越多 , 究竟是因为哪些原因?
第一个原因:基因影响
上文有提到 , 白头发之所以会出现 , 是因为毛囊中黑色素分泌不足所致 。
而有些人因为先天基因的影响 , 天生黑色素分泌较少 , 自然白头发也更容易出现 , 甚至会出现所谓“少年白”的情况 , 不过 , 这样的表现并不会对健康造成影响 , 还请放心 。
第二个原因:长期存在负面情绪
情绪的变化 , 和我们的身体健康息息相关 , 负面情绪增多 , 会导致人体神经功能受到阻碍 , 而分泌黑色素的功能就是由神经系统主导的 。
比如工作焦虑 , 生活压力 , 悲伤情绪等 , 都是负面情绪增多的源头 , 继而导致白头发越长越多 。 因此 , 想要避免此类情况 , 变得开朗乐观起来 , 或许才是最好的方法 。

第三个原因:营养元素缺乏
毛囊的生长以及黑色素的分泌 , 同样离不开必要营养元素的供应 , 例如蛋白质 , 维生素B , 微量元素铁等 , 一方面能够阻止过氧化氢生成 , 促进黑色素的合成 。
另一方面能够维护毛囊健康 , 保证头发的基础品质 。 因此 , 日常饮食的均衡和全面 , 也是预防白头发越长越多的有效方式 。
总而言之 , 想要预防白发生长 , 抑制负面情绪 , 释放压力 , 补充足够的膳食营养 , 是相对最直接 , 也最有效的方式 。
但对于白头发已经长出很多的朋友来说 , 无论是外出还是工作 , 都很影响美观 , 于是有人会选择将白头发一根一根拔掉 , 也有人会选择一了百了 , 直接通过染发的方式将白发染黑 , 从健康的角度来看 , 更推荐哪一种方法?

拔掉白发?还是将头发染黑?哪种方法更健康 , 更推荐?
可能很多朋友会觉得 , 拔掉白头发更加健康一些 。
但其实并非如此 , 拔掉白发的同时 , 很有可能撕扯到毛囊 , 导致毛囊受损 , 增加毛囊炎等疾病隐患 , 毛发生长的环境更容易受到威胁 。
因此 , 相比之下 , 如果白头发较多的朋友 , 选择将头发染黑是不错的选择 。
目前并没有相关研究说明 , 常见的染发剂会对人体起到致癌效果 。 因此 , 只要尽量选择草本形式 , 或者大品牌渠道的染发剂染发 , 通常不会带来什么健康隐患 。