小儿不合理的饮食习惯是导致扁桃体炎反复发作的诱因之一，尤其是偏食肉类、过多食用炸鸡、炸鱼等易导致上火的热性食物的小儿，更容易患上扁桃体炎 。
扁桃体炎患儿除了要多喝水以利尿排毒之外，应少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物，禁忌食用煎炸食物 。
多摄入果蔬，选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、石榴、猕猴桃，多吃清热滋润食物，如豆腐、银耳、芝麻、百合、莲藕、苦瓜、蜂蜜、冬瓜及其他的新鲜蔬菜 。
【食疗如何防治扁桃体炎呢？】许多扁桃体反复发炎或发烧、咳嗽迁延不愈的患儿往往有嗜爱甜食的习惯，所以，防治扁桃体炎的同时要少吃甜食、零食，尤其在饭前不吃零食，多吃些粗粮 。

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