美白|皮肤科专家直言：祛斑美白的4种食物，柠檬排后面，常吃皮肤好

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赵女士从事皮肤研究工作已经将近30年了，今年54岁的她在提到黄褐斑的成因时，仍然表示“黄褐斑的成因是复杂而多样的，不能够从单一角度去分析它”，由此可见造成我们脸上长出黄褐斑的因素，还是十分复杂的。但赵女士也表示，想要皮肤状态好，身体素质的调理比外用药物或者使用医美手段要更来得安全有效，而且是从根本解决脸上长斑的问题。一、皮肤科专家直言：祛斑美白的4种食物，柠檬排后面，常吃皮肤好1、西将燕质酸为皮肤补充营养的首要前提是身体能够对营养有所吸收，西将燕质酸是一种在调理身体内环境的情况下，使用小分子技术帮助皮肤吸收营养的物质。西将燕质酸含有丰富的透明质酸钠、胶原蛋白肽、燕窝肽、白芷粉等对肌肤起到修复、保养、促进再生的美容护肤物质。通常我们人体对胶原蛋白和燕窝中营养物质的吸收仅仅只有5%，但西将燕质酸通过小分子肽技术，将胶原蛋白和燕窝中的营养成分的吸收率提升至95%，最大程度地为身体补充所需营养物质，从内而外修复因皮肤受损导致的黑色素沉淀、附着的问题，从根本上充盈肌肤、使肌肤饱满、减少斑点和皱纹的产生。另外，西将燕质酸中添加了能够帮助我们调理气血、淡斑美白的白芷，直击面部斑点根源，祛斑更有效。每天坚持补充西将燕质酸，能够有效帮助我们提高皮肤的抵抗力和免疫力，有效阻止因黑色素沉淀而形成的面部斑点问题，延缓衰老，减少细纹的产生，由内而外调理气血平衡，使面部红润有光泽、白皙透亮。

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【 美白|皮肤科专家直言：祛斑美白的4种食物，柠檬排后面，常吃皮肤好】2、西红柿西红柿中含有一种名为茄红素的营养物质，能够帮助皮肤抵抗自由基，起到很好的抗氧化的作用，对女性抗衰、去皱有很好的效果，常吃能够稳定皮肤的年轻状态。

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3、西兰花西兰花是一种有效抵抗癌细胞的蔬菜，说明它含有对身体很好的营养物质，其中蛋白质、维生素C和胡萝卜素等能够延缓女性皮肤衰老，淡化斑点，修复受损皮肤细胞，帮助皮肤保持稳定状态。

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4、柠檬众所周知柠檬中含有丰富的维生素C，它进入人体后不仅能够帮助生成胶原蛋白，还能够退散黑色素，帮助皮肤恢复白皙透亮，能够起很好的淡斑、祛斑、美白的功效。

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