脂肪肝|31岁的健身青年，却被确诊脂肪肝，医生：是否常做这件事医生|健身|肝脏

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小吴， 31岁，浙江某单位的小领导，得益于工作效率高、应酬能力强，常被表扬为先进。家中夫妻关系融洽，双方父母身体健康，按理来说应当是人生赢家，可前不久却出了点变故。

几个月前，小吴感觉右上腹隐隐有点钝痛感，以为是岔了气，没挂在心上，结果一连几个星期，疼痛不减反增，甚至干涉到了正常生活。在妻子的坚持下，小吴请假去做了检查，结果却是脂肪肝。
对这个病症，小吴感到十分诧异。要知道，小吴身材管理一直很好，平时也没少健身，高油高脂的食物也很少摄取，怎么会得脂肪肝呢？
但医生的一个问题却把小吴问住了——平时没少喝酒吧？

的确，小吴平时应酬很多，不管是和领导还是和客户，谈事情谈工作的时候总得喝上两口，而且小吴酒量很不错，领导也乐意带着他去挡酒。久而久之，小吴成了单位里有名的“壶中仙” 。
可酒精的代谢和分解大部分要依赖肝脏来完成，每日喝酒无疑会加重肝区负担，但肝脏的精力都拿去“对付”乙醇、乙醛了，脂肪又如何能够代谢好呢？
于是脂肪囤积愈发增加，最终导致了肝区细胞恶化，肝脏功能衰退，身体健康受到很大影响。
小吴的病症不是个例，据统计，在世界范围内，脂肪肝都有着年轻化、普遍化的趋势，这和现代人的饮食结构或许有着不小关联。在过去，人们总觉得高脂肪是“富贵病” ，但今时不同往日，脂肪超标正对更为广泛的人群伸出“魔手” 。

因此，及时防治脂肪肝，或许得即刻做起。除了减少饮酒之外，多饮茶或许也可助您一臂之力。
保持每日饮水量不仅能够促进身体代谢和消化、缓解肝脏压力，还可以充分滋养细胞，保持器官活性。而在其中加入适当成分的药材，按比例调配为药茶，则或许能够强化这种效果。
【脂肪肝|31岁的健身青年，却被确诊脂肪肝，医生：是否常做这件事】在我国众多古籍之中，脱颖而出的养肝药方包括了决明子、菊花、金银花、牛蒡根、桂花还有枸杞等。它们普遍具有清肝明目、清热祛湿的效果，经常饮用还能加速脂质代谢和分解速率，对改善脂肪肝和高血脂病或有一定效果。
每日饮茶也有助于修身养性，保持心态常年轻。当身心都能够愉悦时，不少病或许都能无药自除。平时不妨保持饮茶习惯，或可助您维持肝脏健康。
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