【溃疡面|情绪压力大 口腔溃疡易加重】本报讯（采访人员狄慧）成年人几乎都有过口腔溃疡的经历 。 口腔溃疡其实是一种常见的口腔黏膜类疾病 。 南开大学附属医院（天津市第四医院）口腔科主任李少江提醒 ， 口腔溃疡与情绪压力有关 。
口腔溃疡是自愈性疾病 ， 可反复发作并呈周期性发作 。 在口腔溃疡期间 ， 要忌口辛辣刺激和过烫的食物 ， 同时避免粗糙、尖锐和坚硬食物对黏膜造成创伤 。 避免用刺激口腔黏膜的牙膏 ， 刷牙时用力也不宜过猛 。 情绪压力会诱发或加重口腔溃疡 ， 保持心情舒畅 ， 有助于加快溃疡自愈速度 。 特别是那些具有明显焦虑或抑郁症状的复发性口腔溃疡患者 ， 治疗溃疡和心理建设必须双管齐下 。
特别要注意的是 ， 在发生口腔溃疡期间 ， 如果用舌头和牙齿频繁刺激伤口 ， 会影响溃疡面愈合 ， 甚至会扩大溃疡面积 。

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