糖尿病爱招惹是非引起耳鸣 怎么办

马阿姨几年前得了糖尿病,血糖控制得时好时坏,她觉得血糖高点对身体也不会产生什么影响 。可最近却苦了她,耳朵里经常感觉嗡嗡响,吵得马阿姨心烦气乱,血糖也控制不住了,最后去医院检查,竟然是因为糖尿病招惹是非,引起了耳鸣!糖尿病与耳鸣貌似风马牛不相及,实际上很多糖尿病患者会出现耳鸣、眩晕甚至耳聋等情况,给糖尿病患者带来很大痛苦 。
糖尿病耳鸣发生的原因
如果耳鸣偶尔短暂发生一次对人没有什么太大的影响,但是如果要持续遭受耳鸣的折磨,这恐怕让人难以忍受 。有关调查结果显示,我国耳鼻喉科门诊以“耳鸣”就诊的患者中有10%是由糖尿病引起的 。
糖尿病引起耳鸣有两方面的原因,一方面是由于神经病变 。近年来的研究表明,糖尿病导致的神经病变的发生率高达60%~90%,病变可以累及到周围神经、自主神经以及中枢神经系统 。当糖尿病引起的病变波及到听神经时,就可以直接导致耳鸣,严重时甚至会出现突发性耳聋 。
【糖尿病爱招惹是非引起耳鸣 怎么办】另一方面是糖尿病血管病变造成的耳鸣 。糖尿病会造成包括内耳在内的微血管病变,使营养神经的小血管发生狭窄或闭塞,当病变累及到耳蜗、前庭等部位时,就会出现耳鸣、耳聋、眩晕等症状 。
耳鸣患者的生活护理
戒烟限酒 如果您有吸烟、饮酒等不良生活习惯,一定要及时纠正,烟酒一方面会造成血糖波动而使耳鸣症状加重,另一方面也会直接刺激患者血管和神经,同样会加重耳鸣症状 。
消除紧张和疲劳 如果人长期处于高度紧张和疲劳的状态,交感神经处于兴奋状态,会直接抑制胰岛素分泌;同时身体也会应激性地分泌肾上腺素等抑制胰岛素分泌的激素,加重耳鸣症状 。所以您平时要学会放松心情,减慢生活节奏,不要把注意力都放到疾病上 。
避免药物刺激 一些药物如抗生素、利尿剂等副作用会引起耳鸣,本身就伴有耳鸣的患者如果服用这些药物会加重耳鸣症状,所以您在服药时要认真查看说明书 。如果您正在服用的治疗其他疾病的药物会对耳鸣产生影响,一定要及时和医生沟通 。
尽量不使用耳机 无论走在什么地方,我们都会发现很多人喜欢戴着耳机听音乐,听音乐虽然是人们放松调节的一种方式,但是如果长时间戴着耳机,会对听力造成影响 。糖友听音乐有助于舒缓心情,平稳血糖,但是如果您患有耳鸣,尽量不要戴耳机,可以选择在房间里使用音响 。