长期服用|38岁女子更年期提前，查出卵巢早衰，妇科医生教你如何预防？维生素a|卵巢早衰|铁量|美白

来自深圳的黄女士最近很烦心，身边总是会有许久未见的朋友说她变化很大，其实她知道，这些年她胖了不少，也老了不少，但是她真的不喜欢别人用这样的词来形容自己。其实黄女士也知道，衰老是每一个人都要经历的过程，虽然我们无法避免，但是可以积极预防，所以她也想尽量让自己保持一个良好的状态，为此她也去医院做了一番详细的检查。

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可是令她意想不到的是，自己竟然得了“卵巢早衰”这个病，据说这种病会加快女性衰老的速度，医生也感到很惊讶，因为黄女士已经1年多没来月经了，她还一度以为自己是内分泌失调，没想到竟然是卵巢早衰导致的。
听到医生这么说，李女士无论如何也没想到自己竟然会和“绝经”扯上关系，不是更年期以后的女人才会绝经吗？自己还不到40岁啊！医生告诉李女士，近几年卵巢早衰的发生人群越来越低龄化，很多女性年纪轻轻就得了这种病，着实让人感到可惜。

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李女士突然觉得这个病还是挺严重的，因为她的确出现了很多更年期的症状，如情绪不稳定、潮热、盗汗等，而且卵巢早衰还会影响到女性的生育，好在她早早就生完了孩子，不然这个时候再想要孩子可真的难上加难了。
怎么预防卵巢早衰？
1、不要熬夜
熬夜伤的不仅是身体健康，它会影响到女性的内分泌功能，直接对女性的卵巢造成伤害，这也是导致卵巢早衰的元凶之一。
2、不能长期服用避孕药
很多女性性生活的安全措施没有做到位，总是会选择避孕药来补救，殊不知长期服用避孕药会抑制女性排卵，久而久之导致卵巢早衰。

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3、保证稳定的情绪
很多女性的情绪让人捉摸不透，如果大家经常生气，会对卵巢功能造成影响，严重者导致卵巢早衰。
4、养成健康的生活方式
为了保证卵巢的健康，大家一定不能滥用药物，不要抽烟喝酒，要保持有规律的运动，避免肥胖，从而有效预防卵巢早衰的发生。

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看到这里，大家是不是也觉得卵巢早衰挺可怕的？如果你不想被卵巢早衰找上门，那么平时的预防工作一定要做到位，这样是让你保持美貌的好办法。另外，有生育计划的女性，也要警惕自己身体出现的变化，倘若出现月经不调的症状，千万不要耽搁，应及时去医院查找病因，避免卵巢早衰的发生。
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