抑郁症|超实用!乳腺术后遇到“坏”情绪请这样做!( 三 )


  • 如果患者服用抗抑郁药 , 鼓励他们坚持治疗直至症状改善(可能需要2至4周) 。 如果症状没有改善 , 可以与采用其他治疗方式的人交流 , 寻求帮助 。
  • 给郁闷的人吃颗“定心丸”:告诉他随着时间和治疗 , 他们会感觉更好 。
  • 爱患者 , 也要爱自己 。 (1)家属/护理人员也可能会感到沮丧 , 所有这些建议也可用于家属/护理人员;(2)花点时间照顾好自己 , 花时间与朋友在一起或做您喜欢的事情;(3)考虑通过团体或一对一的咨询来获得对自己的支持 。

  • 患者的“坏情绪”管理也许没有对肿瘤本身的治疗那么重要 , 但同样不容小觑 。 无论患者还是家属 , 最重要的是要保持心情愉悦 , 进行情绪的合理宣泄和调节 。
    积极的情绪能够提高身体对癌症的免疫反应 , 有助于癌症的治疗 。 别等“坏情绪”发展为病态 , 让肿瘤治疗的路更难走时 , 才想起要亡羊补牢 。
    参考文献:
    [1
    顾丽丽 李孝莲 陈烨. 乳腺癌手术患者负性情绪与生活质量相关性分析[J
    . 健康研究 2015 35(1):3.
    [2
    Stress-induced epinephrine enhances lactate dehydrogenase A and promotes breast cancer stem-like cells.[J
    . The Journal of clinical investigation 2019.
    [3
    https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/changes-in-mood-or-thinking.html
    [4
    高秀飞 刘胜. 乳腺癌患者心理问题的影响因素及心理疗法[J
    . Journal of Integrative Medicine 2007 5(002):213-215.
    [5
    张丽娟 魏霏霏 周智英. 临床抑郁症患者的心理护理[J
    . 中国保健营养旬刊 2014 000(005):3041-3041.
    [6
    徐英俞新婷赵永军.积极心理学理论在抑郁症康复护理中的应用效果[C
    //2015中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员会第十二届年会、浙江省康复医学睡眠障碍专业委员会学术年会暨浙江省医学会精神病学分会老年精神障碍学组学术年会.2015
    END