导读：立秋后，气温一天比一天低，在这还不算太冷的季节，有些人就像过冬一样，很是怕冷，为什么会怕冷呢?食疗网小编来为大家分析 。

怕冷是阳气不足的表现
肾虚：
肾虚的人有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低所以怕冷 。
缺铁：
研究发现，对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低，女性缺铁的主要原因是生理期导致了铁的流失 。
腹部受凉：
着凉导致血液循环不畅，也容易导致腹泻和便秘，这样人就感觉冷 。
浮肿：
【怕冷的原因 怕冷是阳气不足的表现】多余的水分从血管渗出，积压在血管周围影响血流通畅 。
头痛：
头痛有时是颈椎或肩膀僵硬引起血液和淋巴循环不畅造成的 。

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