睡眠|脑梗来临睡觉亦知，睡觉时若出现4个征兆，很可能脑梗已经来临。脑梗塞|血栓

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我们国家每年大约有100-140万左右的新发脑梗塞，从2008年开始，脑血管病一直都是我国国民的第一位死亡原因。除了发病率和死亡率高之外，更可怕的是脑梗塞的致残率也很高，据有关数据估计，每4名脑中风患者中，就有3名出现不同程度的残疾，给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。所以说，脑梗塞是十分可怕的一个疾病。
有研究显示， 40岁以后年龄每增长5岁，脑梗死的发病率就增加一倍，脑梗死的平均发病年龄是在60岁左右，这正是开始享福的年纪啊，如果发生脑梗塞那真的是太悲哀了。
在临床工作中啊，我经常遇到这样的病人，明明睡觉之前还好好的，一觉醒来就脑梗偏瘫了。

为什么脑梗塞喜欢在夜间睡觉的时候偷偷发作呢？原因主要有3个：

第一个，动脉粥样硬化：脑梗塞主要是因为脑血管局部形成血栓堵塞脑动脉，造成脑组织的缺血坏死。血栓形成有三个条件：血管内膜不光滑、血流缓慢、血液粘稠。脑动脉硬化造成了血管内膜不光滑，所以凝血物质才得以在局部粘附形成血栓。所以说，脑动脉硬化是脑梗死发生的基础， 90%以上的脑梗塞都是在脑动脉硬化的基础上引发的。引起脑动脉粥样硬化的因素有很多，比如说年龄、长期的“三高”（高血压、高血糖、高血脂）、长期的吸烟等等，这些危险因素越多，发生动脉粥样硬化的风险就越高。

第二个，血压波动：夜间入睡之后人体的血压较白天会有一定程度的下降，血压下降血液的流动速度也会随之减慢，如果脑动脉有粥样硬化，血管的内膜不光滑，这时候就容易在局部形成血栓。

第三个，血液粘稠：有学者曾经监测过24小时血液的粘稠度，结果发现凌晨2点到6点期间的血液粘稠度最低。这主要是由于夜间睡眠时间长，大量水分会随着呼吸丢失，肾脏也在不停地生成尿液，造成血液浓缩，于是血流更更缓慢、就更加容易凝聚形成血栓了。

以上三个原因就是脑梗喜欢夜间发作的主要原因，动脉粥样硬化是基础、夜间血压偏低、血液粘稠是诱发因素。

睡觉的时候如果出现以下4点征兆，这很可能是脑梗塞已经来临了，大家一定要重视，特别是60岁以上长期患有“三高”的中老年人！

1. 睡觉时候流口水：睡觉时流口水很多时候是因为睡觉姿势不当造成的。不过呢，老年睡觉流口水要引起重视，特别是长期有“三高”的老年人，脑梗塞累及颅神经的时候也会影响吞咽功能以及脸部肌肉功能，这时候最好照一照镜子看看两侧鼻唇沟对不对称，伸舌头出来看看居不居中，如果两侧鼻唇沟不对称、舌头又歪向一边，这时候一定要警惕脑梗塞。

2. 一侧手麻：很多人都有过睡觉手麻的经历，大部分都是因为手臂长时间被压迫所造成的缺血以及神经麻痹，不过呢，老年人手麻要引起重视，如果手麻持续不缓解，并且伴随一侧肢体乏力，这很可能是脑梗塞已经到来了。