疾病|体重骤降是减肥成功？小心这5种疾病！( 二 ) 糖尿病|甲亢|肿瘤

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胃肠疾病

中医认为， “有胃气则生，无胃气则亡” ，一旦肠胃受损、胃口不好，会引发身体多器官紊乱。吃得下饭、胃口好，才能健康长寿。
如果突然莫名其妙地消瘦，要小心胃肠出了问题。比如患有慢性胃肠疾病如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠息肉、慢性炎症性肠病等，会使消化吸收功能下降，从而引起身体消瘦。
如果你没有刻意控制饮食，也没有进行大量的运动，但是体重却突然迅速下降，并伴发腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振或吞咽困难等胃肠道症状，应该及时到医院去进行胃肠检查，发现是否患有胃肠疾病。

研究发现，老人的食欲强弱可以作为其健康状况和死亡风险的早期预测指标。食欲强的老人总体健康状况较好，死亡风险也较低。
因此，呵护好你的肠胃至关重要，那么有没有方便有效的办法呢？补充益生菌！
众所周知，幽门螺杆菌（Hp）是人类胃部的天敌，而益生菌能有效抑制Hp ，可能的作用机制包括释放抗菌物质或在定植和存活过程中与Hp产生竞争。
同时，益生菌能有效调理肠道微环境，抑制有害菌繁衍，形成抵抗有害菌的生物屏障和免疫屏障，维持肠道微生态的平衡，保护肠道家园。

【疾病|体重骤降是减肥成功？小心这5种疾病！】05
抑郁症

抑郁焦虑是当今生活中常见的一种精神疾病。抑郁焦虑通常会伴随体重下降，身体消瘦的情况，那么抑郁焦虑出现身体消瘦的原因是什么呢?

食欲下降

抑郁焦虑出现通常会表现为对周围的一切都不感兴趣，什么也不想做，经常处于无缘无故的情绪低落状态，不想与别人说话，甚至不想说话，也不想运动，久而久之就会出现不想吃饭，没有食欲的症状。
另外抑郁焦虑者通常是由于内心思想负担过重造成的，身体精神消耗大，而营养供给不足，就会慢慢导致身体消瘦。

睡眠质量差

抑郁焦虑人群普遍精神压力大，情绪低落萎靡，大脑一直处于紧张活跃状态，导致晚上不瞌睡，或者失眠睡眠质量差的情况，而白天往往很困什么也不想做，打不起精神，疲乏无力，记忆力下降，味觉嗅觉敏感度降低，再加上食欲下降，慢慢的营养供给少，消耗大，就会导致体重下降，身体消瘦，慢慢的还会使身体越来越虚弱，自身免疫力下降。
抑郁焦虑是很折磨一个人的精神和心理的，所以出现焦虑抑郁的情况一定要重视并治疗。

最后值得提醒的是，在没有刻意节食、运动减肥等合理原因的前提下，如果体重在6到12个月的时间内，减掉了4.5～5kg或是总体重下降了5% ，这种情况就属于反常了。请注意，不要把体重突然下降当作从天而降的减肥成果而暗自高兴，要知道，所有成果都是有前期的付出。如果您突然毫无来由的出现体重下降、身体疲乏无力等，请尽快到正规医院做全面的健康检查，及时做好疾病的预防和治疗。