跆拳道和散打是两种形式不同的搏斗形式，关键在于运用的人 。
跆拳道的技术特点：
1、腿法为主 ， 拳脚并用；
2、强调呼吸，发声扬威；
3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段；
4、以刚制刚，方法简练；
5、礼始礼终，内外兼修 。
【跆拳道和散打哪个实战能力强】散打的技术特点：突出了武术的"远踢、近打，贴身摔"的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色 。

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