糯米当归粥有什么功效

【糯米当归粥有什么功效】糯米当归粥的主要功效是补血,补益中气 。糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气 。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用 。糯米有收涩作用 , 对尿频、自汗有较好的食疗效果 。当归是补血的中药,可补血调经、散淤止痛、润肠通便,对于贫血痛经的女性较适宜;对于补血、提高免疫力都有很好的作用 。