【刚怀孕吃什么东西会流产】

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第一 ， 刚怀孕的时候要多吃新鲜的水果蔬菜 。蔬菜可以满足孕妇对维生素A和C、钙和铁的需求 。每天可以吃1-2个鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素 。
第二，刚怀孕，要多吃粗粮，少吃精制米和面粉 ， 因为玉米、小米之类的 ， 粗粮比米和面粉含维生素B和蛋白质多得多 。
第三 ， 刚怀孕，要多吃谷类和花生，因为这些食物含有大量的蛋白质、维生素B和C、铁和钙等易消化的营养物质 。
以上解释了刚怀孕时吃什么 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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