我，35岁，一步步走向肠癌！提醒：上厕所出现5种异象，或是肠癌肿瘤|肠镜|医院

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高先生今年35岁，事业有成、家庭幸福，父母都有退休金，名下车房都是全款买的，已经超越了很多同龄人。
家庭事业双丰收的他，却在前段时间确诊了结肠癌，而且已经出现了腹膜转移。
如此年轻的人，到底是怎么走到肠癌这一步的呢？来听听患者怎么说。

一、患者自述：我是如何一步步走向肠癌的！【我，35岁，一步步走向肠癌！提醒：上厕所出现5种异象，或是肠癌】1、有家族史，却没有引起重视
说起来，我们家有肠癌家族史，只不过此前对这个问题并没有重视。
我的姑姑在46岁时因肠癌去世，我爸爸几年前曾发现肠道息肉，那会儿发现后就直接切除了。
此次我被查出肠癌，爸爸也在医生建议下做了肠镜检查，结果也被确诊肠癌，好在是早期及时切除了。

2、忽视早期症状及身体的“信号”
回想起来，两年前身体就发出了求救信号，那会儿大便次数变多，还有里急后重感，后来甚至有了间断性便血，只不过当时以为是痔疮，没放在心上。
由于长期久坐不动，体重蹭蹭上涨、大腹便便，我就坚持锻炼了好久，看到两个月体重降了20斤，还以为是减肥效果不错，却没成想是肿瘤作祟。
直到最近腹痛持续不缓解、脓血便，身体乏力，才到了医院就诊，其实之前这些症状都是身体发出的求救信号。

3、盲目相信体检结果， 3次拒绝肠镜检查
刚开始忽视了身体的求救信号是一方面，其实此前有症状时到了医院，医生曾经三次建议我做肠镜，但我拒绝了。
因为之前做过公司安排的身体体检，显示肿瘤标志物正常，我就认为自己没有患癌。
而且，作为普通老百姓，对于肠镜这类检查，有着天然的恐惧感。
在种种因素加持下，我一拖再拖，最终看着自己一步步走向了肠癌这一无可挽回的局面，但是说后悔也晚了……

二、肠癌多是拖出来的，身体这些异常别忽视排便习惯改变、便便异常等可能是肠癌的信号，但很多人即便有异常症状，也不会太在意，甚至觉得做肠镜尴尬，就一直拖着不去医院。本来或许刚开始小病吃点药就能好，拖着拖着就成了癌症。
河北省老年病医院普外肛肠科闫志学提醒出现下面几个症状，要警惕肠癌来临！
1、便血次数无故增多
肠道出现肿瘤可能会引发出血，而且肿瘤与大便摩擦也可能会导致破溃、出血，导致便血次数变多，要区分肠癌所致的便血和痔疮。

2、排便次数突然增加
一般正常人每天排便一两次，如果肿瘤在肠道内变大，就可能会刺激肠道黏膜，导致患者便意频繁。如果同时伴有大便性状改变、腹泻便秘交替出现等症状，要提高警惕。
3、腹部疼痛
肠道肿瘤可能会引发肠道梗阻，导致患者出现腹痛、腹胀等症状，如果中下腹部出现进行性的腹痛症状，要警惕肠癌来临。

4、放屁次数突然变多
排除饮食等所致的放屁次数变多，如果无故放屁频繁，且味道刺鼻的话，要警惕肠道肿瘤引发直肠阻塞所致。
5、肛门处疼痛
肿瘤如果发生在肛门附近，那就可能会导致肛门坠胀、疼痛，出现异常消瘦、大便习惯改变等症状。

三、不想肠癌“找上门” ， 4个恶习趁早改掉想要远离肠癌，一定要改掉不健康的生活习惯，高危人群定期做好肠镜检查！
久坐不动：久坐不动会导致肠道蠕动变慢，代谢物中的致癌物等有害成分会堆积，并刺激肠道黏膜，从而增加肠癌风险。
不爱喝水：据统计每天喝水2500毫升，能降低45%的肠癌风险，不爱喝水、饮水不足不利于大便的排出。
三餐不定：据调查，经常三餐不定、压力过大的人，患肠癌的风险是正常人群的2-3倍。
吃肉不吃菜：光吃肉不吃菜，会导致膳食纤维补充不足，不利于肠道健康。据统计，每天摄入25-30克膳食纤维为宜，而多数人膳食纤维摄入不足。

肠癌的治疗效果并不理想，与其治疗不如提前做好预防。
建议慢性肠炎患者、有肠癌息肉史或肠癌病史、长期久坐不动、长期饮酒、高脂肪饮食等的高危人群，要定期做好肠镜检查。
发现肠息肉一定要重视起来，因为80%的肠癌是息肉发展而来的。
很多肠癌都是拖出来的，一旦出现肠癌的一些相关症状一定要提高警惕，尽快就诊排查。

想要远离肠癌，平常要改掉不健康的饮食习惯，高危人群要定期进行肠镜检查，一旦发现息肉，一定要尽早切除。

参考资料：
[1
《肝癌是“省”出来的，肠癌是“拖”出来的，胃癌、乳腺癌是......吃饭、睡前4习惯都是在“养癌” ，不懂规矩吃大亏》.家庭医生.2022-11-07
[2
《提醒 | 远离肠癌，从生活习惯开始！》.佛山市第一人民医院.2019-08-26
[3
《男子肠道长了200多个息肉，医生摘了3小时！从息肉到癌变仅4步！》.健康时报.2023-07-31

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