57岁大哥查出高血糖，医生：常吃“3物”，等同按下血糖“加速键” _健康小知识

家住湖南的陈大哥，当了一辈子的农民，守着家里的十几亩地，和一张有些泛黄的老照片，已经十多年了。

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陈大哥有一个儿子，谈不上有多孝顺，但是也还不错，逢年过节的还能想起他，给他带不少东西。每次来的时候，陈大哥虽然嘴上说着远、不用来之类的话，但心里还是很满足的。
前段时间，感觉身体不适的陈大哥，久违地主动给孩子打了一个电话，随后就让孩子带着一起去医院做了检查。本以为没啥大毛病的陈大哥，在经过血液检测之后，被医生告知患上了高血糖这种代谢性疾病。
对此不太了解的陈大哥急忙向医生询问，病情严不严重，花钱多不多。

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后来，还是对这种病情有些了解的儿子，回答了他这些问题，并且告诉他一定要配合治疗...
57岁大哥查出高血糖，医生：常吃“3物” ，等同按下血糖“加速键”
经过和医生的交流，在陈大哥日常的饮食中，找到了引起他血糖升高的原因。
1、馒头
陈大哥平时一个人，很少会开炉子做饭，平常都是吃一些蒸的馒头，配上几口稀饭，草草了事。然而，这些食物对于上了年纪的人来说，是不建议经常食用的，因为当中含有的碳水化合物，很容易会导致体内血糖升高。在机体大多数功能衰弱的情况下，很容易就会伤害到胰岛，破坏血糖稳定。

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2、五花肉
平时陈大哥的儿子去看他的时候，都会带一大块的五花肉，因为家里没有冰箱，陈大哥怕肉坏掉，所以通常都会将肉切成块，然后过油炸一下，放不少盐来防止腐坏。虽然是有作用，但是这样的食物，很容易导致内分泌失调，新陈代谢也会受到影响，甚至诱发并发症。
3、豆奶粉
现如今经常看到的豆奶粉，大多数都是含有糖分的，这样的豆奶粉，陈大哥儿子经常会给他买，殊不知，竟然害了父亲。豆奶粉当中含有大量的麦芽糖，经过热水加温，摄入体内之后，是很容易被消化吸收掉的。引起血糖升高在正常不过
陈大哥经常吃这三种食物，就等同于按下了血糖“加速键” ，导致了胰岛受损严重，所以才患上了老年人容易诱发的高血糖。

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坚持常做两件事，血糖或慢慢稳定
1、补充营养物质
后来，陈大哥的儿子在听从了医生嘱咐之后，为了能够更好地帮父亲稳定血糖，他若朋友给父亲带了点【本卡维素】，起初只是朋友推荐的，他也只是抱着试试看的想法，没想到坚持了一段时间，陈大哥的血糖已经稳定了下来。
【本卡维素】是从人参、葛根、牛蒡根、桑叶等十多种草本植物崎取出的精华，能够帮助增加碳水耐受量，保护胰岛从而更好地稳定血糖，
专家研究发现，人参当中富含的营养物质，可以辅助胰岛素分泌，加强胰岛功能，达到降糖的效果；葛根素可以清除血液毒素，缓解血糖升高引起的不适感；再搭配上牛蒡根等能够扩张心脑血管，微调血液的流通环境，预防血管堵塞。
平常血糖控制不稳定的朋友或者是糖尿病患者，也可以尝试在饭后嚼两粒【本卡维素】来感受一下。

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2、多喝水
高血糖患者会有一种典型的口渴症，在平时多喝水，可以有效缓解这种情况，而且对于控制血糖也有一定的帮助。多喝水能有效稀释体内的血糖值，预防人体缺水，导致病情加重。