葡萄的15大养生食疗功效

葡萄是我们日常生活中常食的水果之一,葡萄不仅美味可口,还有很好的食疗作用,每次饭前嚼食葡萄干6-9克,既能开胃口,又可补虚弱 。下面一起看看葡萄有哪些食疗功效吧!
1、葡萄干30克、南瓜蒂加水1碗,放入砂锅,文火煲约20分钟即可服用,治胎气上逆引起呕吐 。
2、老年人胃气虚弱,胃阴不足;或患有慢性胃炎,胃口不好的人,每次饭前嚼食葡萄干6-9克,既能开胃口,又可补虚弱 。胃虚呕吐的患者,可取葡萄汁一小杯,加生姜汁少许,调匀喝下,有止吐的功效 。


3、声音嘶哑的患者,可取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀,慢慢咽下,一日数次,也有一定辅助治疗的作用 。对于高血压患者,则可取葡萄汁与芹菜汁各一杯混匀,用开水送服,每日2-3次,15日为一疗程 。
【葡萄的15大养生食疗功效】4、葡萄捣汁,可单服或与其它食疗品配伍应用 。捣汁方法简便,取紫葡萄60克洗净后,加300毫升水煮沸,直到葡萄皮、籽及肉部都分开时为止 。用纱布袋过滤,去掉渣滓,加糖再度煮开、消毒、冷却即成 。用葡萄汁,藕汁,生地黄汁、蜂蜜等量,共煎热,每次饭前服:治疗热淋,小便涩少或疼痛带血 。用葡萄汁、茅根,水煎饮用,可治疗热淋 。
5、葡萄干30克、去皮、芯的莲子90克,用700—800毫升旺火炖至莲子熟透即可服食,一般服五至10次见效,可治脾肾虚型胎动不安 。简便的方法是选莲子60克、苎麻根和葡萄干各30克,水煎服,可治胎动不安 。

6、民间用野萄萄根30克煎水服,用于治疗妊娠呕吐和浮肿,有止吐和利尿消肿的功效 。还有人用新鲜葡萄根30克煎水喝,用于治疗黄疸型肝炎;可以作为一种辅助治疗方法 。
7、葡萄汁,上午10点服1小碗,晚上10点服1小碗,连服3天,可治眼痛(角膜炎),其效如神 。
8、用葡萄枝、叶煎汁饮,或淋洗 。葡萄制酒饮之治腰腿冷痛,筋骨湿寒痛 。


9、将葡萄置于冰箱中,用时取其汁涂于面部,有助于延缓皮肤衰老、润肤抗皱 。
10、葡萄叶可用于治疗婴儿腹泻 。取葡萄叶适量,洗净,煎水两次后去渣浓缩成糊状,加面粉和白糖各半,拌匀后制成软粒,再烘干或晒干 。L岁以上的,每次服3-6克,日服2-3次;1岁以下的酌减 。

11、葡萄对肝炎伴有神经衰弱和疲劳有一定效果 。肝炎多伴食欲差,葡萄含多量果酸能帮助消化 。葡萄干又是肝炎患者作为补充铁的重要来源 。对肝炎伴有肠胃病者,葡萄又是肠胃病治疗的有效食物 。
12、葡萄500克洗净,苹果或鲜桃1个去皮切块,一现置于果汁机中,依此加入适量蜂蜜(依个人口味,任意加减)和200毫升的凉开水,在果汁机中搅拌数分钟,以纱布过滤后倒入杯中即成驻颜消暑之佳品 。
13、葡萄果实可生吃,或干燥后作葡萄干食用,亦可作药膳应用,对神经衰弱,疲劳过度,消化不良,心悸盗汗,浮肿等有疗效 。


14、取白葡萄汁,生姜汁,服用,可治痢疾 。
15、每天饮用3杯紫葡萄汁,可使血小板聚集力降低40% 。美国北卡罗来纳大学医学院研究还发现,葡萄中的白藜芦醇具有较强的抗癌、阻抑癌细胞扩散效应,有效清除人体内多余的自由基,具有增强人体免疫功能和延结衰老效益 。
“吃葡萄不吐葡萄皮”,从营养角度说,这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和子”,葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分营养,吃葡萄时最好整颗吃 。如果觉得口感不太好,可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用 。但要提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多 。