误以为是简单腰痛，3个月后摔倒瘫痪，身体出现4种异常，或是骨质疏松预兆 _健康小知识

生活的发展不断的提高，人们也更加关注机体的健康，对于三高，癌症，大家都有很高的预防意识，可是对于骨质疏松，却很少有人真正认识这种“慢性疾病”早期的时候身体会出现腰痛，乏力等症状。
如果不能有效及时的进行治疗，最后可能会发生脆性骨折，骨痛，甚至瘫痪等严重现象，给晚年的生活造成非常大的负担。家住河南南阳的高阿姨是一个典型的案例，她今年56岁，就在前段时间，因为不慎摔倒进了医院，到了医院检查显示为瘫痪，而这一切的祸源就是骨质疏松。

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【误以为是简单腰痛，3个月后摔倒瘫痪，身体出现4种异常，或是骨质疏松预兆】高阿姨的病情恶化成这个地步，与骨质疏松特征有直接的联系，医学上把骨质疏松症称之为寂静的“老年杀手”骨量丢失的初期，身体只会感到腰酸背痛，乏力、抽筋等不痛不痒的症状。
高阿姨在3个月之前其实就有这些症状，只是当时误被认为是累的，并没有多重视，最终导致骨质疏松病情的恶化，摔倒后伤到脊柱，下半身瘫痪。

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提醒：身体出现4种异常，或是骨质疏松预兆
1、腰酸背痛
腰背部位的最重要的骨骼就是脊柱，相对来说比较柔弱，由于骨密度的持续下降，脊柱承受重力，容易遭到变形压迫到神经组织，出现腰酸背痛的症状，这种症状在早期主要集中在脊柱，随着病情的恶化，疼痛感会向两侧，浑身的散发，最终发生全身性的骨痛，给生活造成了很大的危害。
2、浑身乏力
乏力也是骨质疏松的病症之一，骨骼作为我们的支撑器官，负担着身体的重量，可是由于骨密度的下降，导致骨骼的支撑力度下降，肌肉负担增加，会有肌肉酸痛，乏力等症状，对于老年人而言出现乏力的症状，很容易被误认为是衰老的情况，很难被重视，最终导致病情逐渐的恶化，出现这种症状后，不要去忽视。

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3、驼背弯曲
我们生活种可以看到很多老年人，他们的腰背挺不直，这与骨质疏松，骨密度下降有直接的关系，由于骨密度的下降，我们的脊柱不足以支撑上身的重量，患者会自然的想要去弯腰，长期如此腰背会越来越弯，甚至形成90度，严重的降低生活的质量。
4、脆性骨折
骨折是骨质疏松已经非常严重的症状，很多年轻人可能会觉得骨折并没有什么，可是对于骨质疏松病患来说，骨折可能会直接影响到以后的生活质量，由于骨密度的持续下降，成骨细胞减量，骨折以后恢复的会很慢，而且骨这部位多是髋骨，胯骨，脊柱等部位，患者需要长时间的卧床，来修复骨骼的恢复。

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想要预防骨质疏松，我们生活中要做好2件事
一、补充营养
缺钙、营养流失，是患上骨质疏松的主要因素，这个时候肯定不少人会选择喝骨汤、牛奶来补充钙元素然而老年人代谢机制退化，导致食物中的营养很难被消化吸收，这个时候我们选择聚目丙安，在补钙同时，补充骨胶原蛋白、维生素等营养。
聚目丙安中的骨胶原蛋白肽，是由驼骨、羊骨和牛骨中提取，能够起到润滑剂、修复剂的作用，对于患上骨质疏松的人而言，能够起到缓解痛感的效果，还可以提升骨骼的稳固性，预防脆性骨折。