4、定期的做检查
骨质疏松患者一定要定期的去医院做骨密度检查 ， 时刻了解自己的机体情况 ， 根据医生对病情的状况 ， 采取进一步的治疗 ， 这样就不用害怕骨质疏松向你伸出魔爪了 。
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【当出现这2种症状，或被骨质疏松“找上门”若常吃1物，或可助你“降伏”它】小贴士：骨质疏松其实并不是很可怕 ， 关键是看怎么样有效预防治疗它 。 我们只要饮食营养均衡 ， 生活中养成良好的饮食生活习惯 ， 再加上定时地去医院检查都能对预防骨质疏松起到很好的作用 。
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