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2、酒后多吃水豆腐
说起豆腐 ， 想必大家都不陌生 。 但要是说起水豆腐 ， 很多人则会一头雾水 。 其实 ， 水豆腐就是用水浸泡后的豆腐 。
因为水豆腐中含有的半胱氨酸 ， 具有一定的解酒、消炎的作用 ， 可以辅助肝脏对酒精进行代谢 ， 并加快肠胃运化食物 。
而豆腐 ， 本就是一种营养成分丰富的食物 ， 不仅可以补充人体所需的营养 ， 还有着养护肝脏的作用 。 大家平时不妨试一试 ， 或会有不错的效果 。
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